Πραγματικές τιμές στο ελαιόλαδο.

 

Επιστρέφει ο ρεαλισμός στο ελαιόλαδο, πράξεις σε Κρήτη και Λακωνία από 6,00 ευρώ





Στο πεδίο της λιανικής μεταφέρεται σταδιακά η ευθύνη για να βρεθεί μια βιώσιμη ισορροπία στην μεσογειακή αγορά ελαιολάδου, με την Ισπανία να μπαίνει καθυστερημένα μέρα με τη μέρα σε φουλ ρυθμούς συγκομιδής και την ιταλική αγορά να αγοράζει ευκαιριακά μερικά βυτία έξτρα παρθένο από Ελλάδα σε λίγο καλύτερες τιμές σπάζοντας ανοδικά τα 6 ευρώ το κιλό για να καλύψει τις άμεσες ανάγκες της.

Σε Λακωνία και Κρήτη, κατεγράφησαν την περασμένη βδομάδα πράξεις στρογγυλά στα 6 ευρώ το κιλό (Αγροτικός Συνεταιρισμός Ελαιοπαραγωγών Θραψανού -1 βυτίο- και Αγροτικός Ελαιουργικός Συνεταιρισμός Παπαδιανίκων -3 βυτία) για πολύ καλά οργανοληπτικά φρέσκα έξτρα παρθένα ελαιόλαδα. Σε Μεσσηνία και άλλες μικρότερες ζώνες, όπως ο Βόλος και η Λέσβος, το εμπόριο πληρώνει τα 5,50 – 5,80 ευρώ όταν μερικές μέρες πριν έδινε με το ζόρι 5,00 ευρώ, ενώ τα βιολογικά έξτρα περπατούν μέχρι τα 7,00 ευρώ το κιλό. Το θετικό είναι πως κάποιες πρώτες πωλήσεις πανικού σταμάτησαν και ο πολύς κόσμος αρχίζει πλέον να ζυγίζει τα δεδομένα της νέας σεζόν με νηφαλιότητα.

Στα 8 ευρώ το ελαιόλαδο στο ράφι Ισπανίας

Το μεγάλο στοίχημα ωστόσο δεν είναι αν θα φεύγουν το επόμενο διάστημα 5-10 βυτία τη βδομάδα πανελλαδικά σε κάπως αντιπροσωπευτικές τιμές για το ελληνικό έξτρα παρθένο ελαιόλαδο, αλλά με τι καρτελάκι φτάνει αυτό το ελαιόλαδο στο ράφι της λιανικής και εν τέλει, πως ανταποκρίνεται ο μέσος καταναλωτής διεθνώς στις τιμές αυτές. Στην Ισπανία για παράδειγμα, η λιανική αγορά προσαρμόστηκε άμεσα στα δεδομένα της νέας σοδειάς και έριξε τη μέση τιμή λιανικής στα 7,50 – 8,00 ευρώ το λίτρο ή αλλιώς στα 6,90 – 7,20 ευρώ το κιλό, για πρώτη ύλη που αγοράστηκε στο δεύτερο μισό της περσινής σεζόν και στις αρχές της νέας. Η κίνηση αυτή έφερε 22% αύξηση πωλήσεων τον Οκτώβριο από έτος σε έτος και αναμένεται να φέρει καινούριο ρεκόρ εκροών το Νοέμβριο, αν και θα πρέπει να περιμένει κανείς μέχρι 11-12 Δεκεμβρίου για τα επικαιροποιημένα στοιχεία. Για την ώρα, η αγορά ελαιολάδου στην Ισπανία  είναι καζάνι που βράζει, μετά τις δημόσιες καταγγελίες για νοθεία στο ραφινέ από την η DC Dcoop.

Λογική η πορεία των τιμών στην Ισπανία

Με την Ιβηρική να μπαίνει σιγά σιγά σε φουλ ρυθμούς συγκομιδής (15-20.000 τόνους τη μέρα, ήταν αναμενόμενο οι μεγαλύτερες πιέσεις στις τιμές να μεταφερθούν σταδιακά εκεί. Οι παραγωγοί από τις υπερεντατικές φυτεύσεις βγαίνουν με 5,00 και 5,50 ευρώ καθώς τόσο η πυκνότητα των δέντρων ανά στρέμμα είναι ιδιαίτερα αυξημένη όσο και το έλαιο ανά δέντρο. Ξανά βέβαια, εντοπίζεται σημαντική απόκλιση στις τιμές που δίνουν τα εργαλεία ιχνηλασιμότητας του ισπανικού κλάδου, με τιμολόγηση από 5,00 ευρώ έως 5,95 ευρώ το κιλό. Ενδιαφέρον είναι το στοιχείο βέβαια πως το λαμπάντε (βιομηχανικός άσσος) δεν σπάει καθοδικά τα 4,60 – 4,70 ευρώ.

Χαμηλές οι αποδόσεις, αργά η συγκομιδή

Σχεδόν στο 50% έχει προχωρήσει η συγκομιδή του ελαιόκαρπου στο νομό Μεσσηνίας, ενώ τα νότια της Λακωνίας βρίσκονται παραπίσω, γύρω στο 30% της ηρτημένης σοδειάς, ενώ και η Κρήτη μαζεύει καθυστερημένα καρπό. Οι μέσες αποδόσεις στα ξερικά φαίνονται ότι παίζουν στο 1/7 με 1/8 σε Λακωνία και Κρήτη αντίστοιχα, ιδιαίτερα χαμηλές και κάτω φυσικά του μέσου όρου.  Δε λείπουν βέβαια και τοπικά φαινόμενα επιβαρυντικά για τον παραγωγό, όπως υψηλά μποφόρια στη Τριφυλία που κόστισαν έως και 5% της ηρτημένης σοδειάς.

Επικύνδινα αντιβακτηριακά σαπούνια

 Τα αντιβακτηριακά σαπούνια και προϊόντα καθαρισμού έχουν γίνει πολύ δημοφιλή από την πανδημία COVID-19 και μετά.

Ωστόσο, η χρήση τους μπορεί να μην είναι πάντα τόσο ευεργετική όσο φαίνεται.



Αυτό το άρθρο παραθέτει τα συστατικά των αντιβακτηριακών σαπουνιών, τους κρυφούς κινδύνους από τη χρήση τους και γιατί το απλό σαπούνι και νερό μπορεί να είναι καλύτερη επιλογή.

Ποια είναι τα συστατικά των αντιβακτηριακών σαπουνιών

Τα αντιβακτηριακά σαπούνια περιέχουν ενεργά συστατικά σχεδιασμένα να σκοτώνουν ή να αναστέλλουν τα βακτήρια.

Τα κοινά συστατικά είναι:

  • Τρικλοζάνη: Ένας ευρέως χρησιμοποιούμενος αντιβακτηριακός και αντιμυκητιακός παράγοντας, που βρίσκεται σε διάφορα καταναλωτικά προϊόντα.
  • Τρικλοκαρβάνη: Μια άλλη αντιμικροβιακή ένωση που χρησιμοποιείται συχνά σε σαπούνια ράβδων.
  • Χλωριούχο βενζαλκόνιο: Βρίσκεται σε ορισμένα απολυμαντικά χεριών και σαπούνια για τις αντιβακτηριδιακές του ιδιότητες.
  • Χλωρυξενόλιο: Χρησιμοποιείται σε απολυμαντικά και ορισμένα σαπούνια χεριών.

Αυτά τα συστατικά συνδυάζονται με τυπικά συστατικά σαπουνιού όπως νερό, απορρυπαντικά και ενυδατικές κρέμες.

Soap

Ποιοι είναι οι κρυφοί κίνδυνοι από τη χρήση αντιβακτηριακού σαπουνιού

Αν και τα αντιβακτηριακά προϊόντα μπορεί να φαίνονται ως ένας πιο αποτελεσματικός τρόπος για να κρατήσετε μακριά τα μικρόβια, η χρήση τους ενέχει σημαντικούς κινδύνους.

1. Ανάπτυξη αντοχής στα αντιβιοτικά

Ένας από τους πιο ανησυχητικούς κινδύνους είναι η πιθανή συμβολή στην αντοχή στα αντιβιοτικά. Με την πάροδο του χρόνου, τα βακτήρια που εκτίθενται σε αντιβακτηριακούς παράγοντες, αναπτύσσουν ανθεκτικότητα, καθιστώντας τις λοιμώξεις πιο δύσκολο να αντιμετωπιστούν.

  • Πώς συμβαίνει: Η επανειλημμένη έκθεση σε αντιβακτηριακές χημικές ουσίες επιτρέπει στα βακτήρια να προσαρμοστούν και να επιβιώσουν, ακόμη και με την παρουσία αντιβιοτικών ουσιών.

2. Διαταραχή του δερματικού μικροβιώματος

Το μικροβίωμα του δέρματος, μια κοινότητα ωφέλιμων βακτηρίων, παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας του δέρματος και της λειτουργίας του ανοσοποιητικού. Τα αντιβακτηριακά σαπούνια μπορούν να διαταράξουν αυτήν την ισορροπία, σκοτώνοντας όχι μόνο επιβλαβή αλλά και ωφέλιμα βακτήρια.

  • Συνέπειες: Ένα διαταραγμένο δερματικό μικροβίωμα μπορεί να οδηγήσει σε παθήσεις όπως έκζεμα και αυξημένη ευαισθησία σε λοιμώξεις.

3. Πιθανές ορμονικές επιδράσεις

Ορισμένα αντιβακτηριακά συστατικά, όπως η τρικλοζάνη (triclosan), έχουν συνδεθεί με ορμονικές διαταραχές. Μελέτες δείχνουν ότι η τρικλοζάνη μπορεί να επηρεάσει τον μεταβολισμό των ορμονών του θυρεοειδούς και άλλες ορμονικές οδούς.

  • Επίπτωση: Η μακροχρόνια έκθεση μπορεί να συμβάλει σε αναπτυξιακά και αναπαραγωγικά προβλήματα.

4. Περιβαλλοντικές επιπτώσεις

Τα αντιβακτηριακά χημικά από τα σαπούνια και προϊόντα καθαρισμού συχνά καταλήγουν σε υδάτινες οδούς, όπου μπορούν να επιμείνουν και να βλάψουν την υδρόβια ζωή.

  • Παραδείγματα: Το triclosan έχει ανιχνευθεί σε ρέματα και ποτάμια, επηρεάζοντας την ανάπτυξη και την αναπαραγωγή υδρόβιων οργανισμών.

5. Ψευδαίσθηση ασφάλειας

Η εμπορία αντιβακτηριακών προϊόντων μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να πιστεύουν ότι είναι πιο αποτελεσματικά από το κανονικό σαπούνι. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εφησυχασμό με άλλες κρίσιμες πρακτικές υγιεινής, όπως το σχολαστικό πλύσιμο των χεριών.

wash-hands

Γιατί το απλό σαπούνι και νερό είναι καλύτερο για τα χέρια

Το απλό σαπούνι και το νερό είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά στην απομάκρυνση των μικροβίων και στην μείωση της εξάπλωσης των λοιμώξεων.

Πώς λειτουργεί:

  • Αφαιρεί μηχανικά τα μικρόβια: Τα μόρια του σαπουνιού παγιδεύουν βρωμιά, βακτήρια και ιούς, τα οποία στη συνέχεια ξεπλένονται με το νερό.
  • Χωρίς κίνδυνο αντίστασης: Σε αντίθεση με τα αντιβακτηριακά προϊόντα, το απλό σαπούνι δεν συμβάλλει στην αντοχή στα αντιβιοτικά.

Οι ειδικοί ξεκαθαρίζουν πως δεν υπάρχουν στοιχεία ότι τα αντιβακτηριακά σαπούνια είναι πιο αποτελεσματικά από το απλό σαπούνι και νερό για την πρόληψη ασθενειών. Το σωστό πλύσιμο των χεριών με κανονικό σαπούνι παραμένει ένας από τους καλύτερους τρόπους προστασίας από κοινές λοιμώξεις όπως κρυολογήματαγρίπη και COVID-19.

Προϊόντα οικιακής χρήσης που περιέχουν αντιβακτηριακούς παράγοντες

Οι αντιβακτηριακοί παράγοντες δεν περιορίζονται στα σαπούνια χεριών. Βρίσκονται επίσης σε διάφορα προϊόντα οικιακής χρήσης, όπως:

  • Υγρά Πιάτων
  • Απορρυπαντικά πλυντηρίου
  • Καθαριστικά επιφανειών
  • Οδοντόκρεμες
  • Στοματικά διαλύματα

Η άσκοπη χρήση αυτών των προϊόντων μπορεί να συμβάλει στους κινδύνους, που σχετίζονται με τους αντιβακτηριακούς παράγοντες.

Συχνές Ερωτήσεις

“Ποια είναι η σωστή διάρκεια πλυσίματος χεριών με απλό σαπούνι και νερό;”

Οι ειδικοί συνιστούν το πλύσιμο των χεριών για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα με απλό σαπούνι και νερό για την αποτελεσματική απομάκρυνση των μικροβίων.

Σύνοψη

Αν και τα αντιβακτηριακά σαπούνια υπόσχονται ανώτερη προστασία από τα μικρόβια, ενέχουν κρυφούς κινδύνους, όπως αντοχή στα αντιβιοτικά, ορμονικές διαταραχές και περιβαλλοντική βλάβη. Το απλό σαπούνι και νερό προσφέρει μια εξίσου αποτελεσματική αλλά ασφαλέστερη εναλλακτική λύση για το καθημερινό πλύσιμο των χεριών.

Πηγές: verywellhealth.comfda.govbetterhealth.vic.gov.au

Φυστίκια Αιγίνης πραγματικά θυσαυρός.

 Για αιώνες, τα φιστίκια Αιγίνης θεωρούνται από τους πιο πολύτιμους ξηρούς καρπούς στον κόσμο, κερδίζοντας το ψευδώνυμο «μικρός πράσινος θησαυρός».



Και αυτό γιατί όχι μόνο είναι νόστιμα, αλλά προσφέρουν, παράλληλα, ένα ευρύ φάσμα οφελών για την υγεία, που έχουν αναγνωριστεί από ειδικούς στον επιστημονικό τομέα παγκοσμίως. Από την ενίσχυση της υγείας της καρδιάς έως τη βελτίωση της πέψης και την υποβοήθηση της απώλειας βάρους, τα οφέλη των φιστικιών Αιγίνης είναι ποικίλα. Σε αυτό το άρθρο, θα εμβαθύνουμε στις διατροφικές ιδιότητες τους και θα αποκαλύψουμε γιατί πρέπει να αποτελούν τακτικό μέρος της διατροφής όλων.

ΤΑ ΘΡΕΠΤΙΚΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΤΩΝ ΦΙΣΤΙΚΙΩΝ ΑΙΓΙΝΗΣ

Τα φιστίκια Αιγίνης φημίζονται για την εξαιρετική διατροφική τους αξία, όπως η υψηλή τους περιεκτικότητα σε βιταμίνη Β6. Αυτή είναι σημαντική για πολλές σωματικές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένης της ρύθμισης του σακχάρου και των τριγλυκερίδιων στο αίμα και του σχηματισμού αιμοσφαιρίνης, ενός μορίου που μεταφέρει οξυγόνο στα ερυθρά αιμοσφαίρια. Τα φιστίκια είναι επίσης πλούσια σε κάλιο, με μία χούφτα τους να περιέχει περισσότερο κάλιο από το ήμισυ μιας μεγάλης μπανάνας! Πιο συγκεκριμένα, μία μερίδα (περίπου μία χούφτα) φιστικιών Αιγίνης περιέχει τα ακόλουθα συστατικά:

  • Θερμίδες: 159
  • Υδατάνθρακες: 8 g
  • Φυτικές ίνες: 3 g
  • Πρωτεΐνη: 6 g
  • Λιπαρά: 13 g
  • Κάλιο: 6% της ημερήσιας αξίας (DV)
  • Φώσφορος: 11% της DV
  • Βιταμίνη Β6: 28% της DV
  • Θειαμίνη: 21% της DV
  • Χαλκός: 41% της DV
  • Μαγγάνιο: 15% της DV

ΠΡΟΩΘΗΣΗ ΤΩΝ ΥΓΙΩΝ ΒΑΚΤΗΡΙΩΝ ΣΤΗ ΧΛΩΡΙΔΑ ΤΟΥ ΕΝΤΕΡΟΥ

Τα φιστίκια Αιγίνης έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, με μία μερίδα να περιέχει 3 γραμμάρια. Αναλυτικότερα, οι ίνες αυτές κινούνται μέσω του πεπτικού μας συστήματος, ως επί το πλείστον άπεπτες, ενώ ορισμένοι τύποι χωνεύονται από τα καλά βακτήρια στο έντερό μας, ενεργώντας ως προβιοτικά.

ΣΥΜΒΑΛΛΟΥΝ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΤΩΝ ΑΙΜΟΦΟΡΩΝ ΑΓΓΕΙΩΝ

Το ενδοθήλιο είναι η εσωτερική επένδυση των αιμοφόρων αγγείων, η οποία είναι σημαντικό να λειτουργεί σωστά, καθώς η ενδοθηλιακή δυσλειτουργία αποτελεί παράγοντα κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις. Όπως οι περισσότεροι ξηροί καρποί, έτσι και τα φιστίκια Αιγίνης είναι πηγή του αμινοξέος L-αργινίνη, το οποίο μετατρέπεται σε μονοξείδιο του αζώτου όταν εισέρχεται στον οργανισμό μας. Ως εκ τούτου, αυτοί οι μικροί ξηροί καρποί περιέχουν το «φάρμακο» κατά της ενδοθηλιακής δυσλειτουργίας, προωθώντας την υγεία των αιμοφόρων αγγείων.

Πηγή: www.healthline.com