Οικοσιτα ζώα - κατοικίδια αυξημένος κύνδινος μετάδοσης νοσημάτων.

 Η αντίληψη ότι εγκυμοσύνη και… κατοικίδια (ιδίως οι γάτες) δεν πάνε μαζί, είναι λανθασμένη. Μάλιστα, αν σκεφτούμε ότι η σχέση μιας γυναίκας με ένα ζωάκι μπορεί να συμβάλει στην καλή της διάθεση, στην καλή της ψυχολογία κ.λπ., η συνέχιση της… συμβίωσης είναι επιβεβλημένη. Όσο για τους κινδύνους, υπάρχουν κάποια απλά και αποτελεσματικά μέτρα προφύλαξης. Ποια είναι αυτά, λοιπόν;



Τα κατοικίδια ζώα θεωρούνται μέρος της οικογένειάς μας και προσφέρουν πολλά στην ψυχική μας υγεία. Υπάρχουν, όμως, καταστάσεις που η φύλαξη ενός κατοικίδιου ή η συμβίωση με αυτό απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή λόγω του αυξημένου κινδύνου μετάδοσης νοσημάτων, των λεγομένων ζωοανθρωπονόσων. Τέτοιες καταστάσεις αφορούν ανοσοκατεσταλμένους ασθενείς από κάθε αιτία (AIDS, μεταμοσχευμένοι κ,ά,). Η κύηση αποτελεί μέρος της φυσιολογικής ζωής μιας γυναίκας και δεν είναι απαγορευτική για τη συμβίωση με οικόσιτα, αλλά απαιτεί αυξημένη προσοχή σε σχέση με συγκεκριμένα νοσήματα που μπορεί να μεταδοθούν από κάποια ζώα με συγκεκριμένο τρόπο και να προκαλέσουν προβλήματα.

Σκύλος

Στις περισσότερες περιπτώσεις ο σκύλος δεν αποτελεί πρόβλημα. Παρ’ όλα αυτά θα πρέπει να ληφθούν κάποια μέτρα για να είναι ασφαλής η συμβίωση:

  • Μην επιτρέπετε στο σκύλο να πηδά πάνω στην κοιλιά της εγκύου.
  • Αν ο σκύλος δεν είναι εκπαιδευμένος και δεν υπακούει σε εντολές ή δαγκώνει, φροντίστε να τον εκπαιδεύσετε πριν γεννηθεί το μωρό.
  • Ελέγξτε το πρόγραμμα εμβολιασμών του σκύλου και προβείτε στους απαραίτητους συμπληρωματικούς εμβολιασμούς με την αρωγή του κτηνιάτρου πριν από τον τοκετό.
  • Αν υπάρχει στενή σχέση της εγκύου με τον σκύλο, θα πρέπει να ζητηθεί από άλλο μέλος της οικογένειας να αναλάβει πιο ενεργό ρόλο στη φροντίδα του και στο παιχνίδι του, ούτως ώστε, όταν γεννηθεί το μωρό, να μη γίνει αντιληπτή από το σκύλο η απώλεια της προσοχής και της φροντίδας, με την πιθανότητα να αναπτύξει επιθετική συμπεριφορά.

Γάτα

Οι έγκυες γυναίκες οφείλουν να είναι προσεκτικές με τις γάτες γιατί υπάρχει ο κίνδυνος της τοξοπλάσμωσης (toxoplasma gondii), μιας παρασιτικής ζωονόσου που μπορεί να μεταδοθεί από τα περιττώματα της γάτας (αλλά και από μισοψημένα ή μισοβρασμένα μολυσμένα κρέατα). Τα συμπτώματα της τοξοπλάσμωσης περιλαμβάνουν μυαλγίες κεφαλαλγίες, λεμφαδενοπάθεια, γριπώδη συμπτωματολογία (πονόλαιμος, αίσθημα κόπωσης, πυρετός). Η τοξοπλάσμωση μπορεί να είναι και ασυμπτωματική, αλλά να περάσει το παράσιτο διά του πλακούντα στο έμβρυο στο 50% των περιπτώσεων και να προκαλέσει είτε γενετικές ανωμαλίες σε αυτό είτε απώλεια της κύησης. Οι κίνδυνοι είναι αυξημένοι για πρόκληση συγγενών ανωμαλιών κατά το πρώτο τρίμηνο της κύησης.

Η πρόληψη της νόσου επιτυγχάνεται με τον πρέποντα προγεννητικό έλεγχο αντισωμάτων προς το τοξόπλασμα και, σε περίπτωση κύησης, με κάποια μέτρα υγιεινής:

  • Η έγκυος να μην καθαρίζει το δοχείο αφόδευσης της γάτας (θα πρέπει να το αναλάβει άλλο μέλος της οικογένειας).
  • Η γάτα θα πρέπει να μη βγαίνει έξω από το σπίτι.
  • Τόσο η έγκυος όσο και η ίδια η οικόσιτη γάτα δεν πρέπει να έρχονται σε επαφή με αδέσποτες γάτες.
  • Συχνό και σχολαστικό πλύσιμο των χεριών, ιδιαίτερα έπειτα από επαφή με τη γάτα.
  • Να μη σιτίζεται η γάτα με ωμά ή μισοψημένα τρόφιμα.

Πτηνά (παπαγάλοι, καναρίνια)

Τα πτηνά μπορεί να μεταδώσουν συχνότερα, τόσο στο γενικό πληθυσμό όσο και στις εγκύους, μια ζωονόσο που ονομάζεται ψιττάκωση και προκαλείται από μικροοργανισμούς που ονομάζονται χλαμύδια (Chlamydia psittaci). Αυτά μπορούν να μεταδοθούν και από άλλα οικόσιτα ζώα, ιδίως σε αγροικίες, όπως τα αιγοπρόβατα, οι χοίροι, τα κουνέλια και οι γάτες. Η ψιττάκωση εκδηλώνεται με πυρετό, ρίγη, κεφαλαλγία, μυαλγίες και γενικώς έχει εικόνα λοίμωξης του ανώτερου ή κατώτερου αναπνευστικού συστήματος. Η λοίμωξη μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια της κύησης. Μέτρα για την πρόληψη της μόλυνσης και επομένως της λοίμωξης είναι:

  • Αποφυγή καθαρισμού των κλουβιών από την έγκυο.
  • Σχολαστικό πλύσιμο των χεριών μετά από επαφή με τα πτηνά ή τα περιττώματά τους (αυτό είναι γενική οδηγία μετά από επαφή με οποιοδήποτε ζώο κατά την εγκυμοσύνη).

Ινδικά χοιρίδια, χάμστερ, διάφορα τρωκτικά

Σε περίπτωση εγκυμοσύνης χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή με αυτά τα κατοικίδια. Αυτό οφείλεται σε έναν ιό που μπορεί να φέρουν αυτά τα ζώα και ονομάζεται ιός της λεμφοκυτταρικής χοριομηνιγγίτιδας (Lymphocytic ChorioMeningitis Virus – LCMV). Η μετάδοση του ιού γίνεται με δήγμα μολυσμένου τρωκτικού, με επαφή με μολυσμένα περιττώματα, ούρα ή άλλα βιολογικά υγρά του ζώου και με εισπνοή σκόνης ή σταγονιδίων κατά τον καθαρισμό του κλουβιού. Τα συμπτώματα είναι πυρετός, κεφαλαλγία, καταβολή, μυαλγίες, αυχενική δυσκαμψία, ανορεξία, ναυτία, έμετοι. Τα συμπτώματα αυτά σε έγκυο με τέτοιο κατοικίδιο θα πρέπει να γίνουν αμέσως γνωστά στο θεράποντα γιατρό. Η λοίμωξη από τον ιό LCMV μπορεί να επιφέρει σημαντικές γενετικές ανωμαλίες στο μωρό ή απώλεια της κύησης. Μέτρα πρόληψης είναι:

  • Ξεχωριστό δωμάτιο για τα κλουβιά των ζώων.
  • Σχολαστικό πλύσιμο των χεριών με σαπούνι και νερό μετά από επαφή με τα ζώα ή τα κλουβιά τους.
  • Ανάληψη ευθύνης για την επιμέλεια των ζώων και των κλουβιών τους από άλλο μέλος της οικογένειας κατά τη διάρκεια της κύησης, ενώ ο καθαρισμός των κλουβιών να γίνεται σε εξωτερικό χώρο.
  • Τα κλουβιά να κρατούνται πάντοτε μακριά από το πρόσωπο.

Από τα παραπάνω γίνεται αντιληπτό ότι οι κίνδυνοι κατά την εγκυμοσύνη από ένα κατοικίδιο ζώο είναι πολύ λίγοι και μπορούν να αποφευχθούν µε απλά μέτρα προφύλαξης. Αν ενημερωθούμε σωστά και αν τηρούμε τους κανόνες υγιεινής, καθώς και αυτά τα ειδικά μέτρα προφύλαξης αναλόγως του οικόσιτου ζώου, δεν υπάρχει κανένας λόγος να αποχωριστούμε κατά την κύηση τον κατοικίδιο φίλο μας, που μας προσφέρει συχνά σημαντική ψυχολογική στήριξη. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι κίνδυνος υπάρχει μόνο από την άγνοια και την πλημμελή τήρηση των κανόνων πρόληψης και υγιεινής.

Πηγές: Μαρία Ν. Βλητάκη, Μαιευτήρας Χειρουργός– Γυναικολόγος, Επιστ. Συνεργάτις ΜΗΤΕΡΑ


Ανεμογεννήτριες Πόσες απάτες θα αντέξουμε ακόμα

 Οι λεγόμενες ΑΠΕ (και ειδικά τα αιολικά) κακώς αναφέρονται σαν "ανανεώσιμες" ή σαν "πηγές ενέργειας".

Μία ανεμογεννήτρια δεν έχει τίποτα το ανανεώσιμο. Ο αέρας είναι "ανανεώσιμος", αλλά η μετατροπή του αέρα σε ρεύμα (που υπάρχει ανάλογα με τον αέρα), που γίνεται με μία ανεμογεννήτρια, δεν είναι! Η δε "ενσωμάτωση" του ρεύματος από αέρα σε ένα δίκτυο είναι ακόμα λιγότερο "ανανεώσιμη".


Μία ανεμογεννήτρια έχει διάρκεια ζωής 15-20 χρόνια. Αποτελείται από μία βάση από ενισχυμένο μπετόν, ένα πύργο από ατσάλι, ένα κουβούκλιο από λαμαρίνα ή/και πλαστικό, ένα μηχανισμό από ατσάλιχαλκόαλουμίνιο, μαγνήτες και ορυκτέλαια.  Συν πτερύγια από φάϊμπεργκλάς (πλαστικές ρητίνες, ίνες γυαλιού ή αντίστοιχα και ειδικές μπογιές).  Για να φτιαχτούν όλα αυτά, χρειάζονται πράγματι εξορύξεις, εργοστάσια,  μεταλλουργίαμηχανουργείαπετρέλαιο ή αέριο (για πρώτη ύλη), συν τα διάφορα ενδιάμεσα μηχανήματαΤίποτα το "ανανεώσιμο" σε μία ανεμογεννήτρια. Ίσως λίγα ανακυκλώσιμα υλικά, που μέχρι σήμερα δεν συμφέρουν να ανακυκλωθούν. Τα περισσότερα ή μένουν επί τόπου για το ...μέλλον, ή ψάχνουν υπανάπτυκτες χώρες χωρίς τηλεόραση για να πεταχτούν.

Για την εγκατάσταση μιας ανεμογεννήτριας χρειάζονται διανοίξεις δρόμων και βουνών με μεγάλα χωματουργικάειδικοί γερανοί και αρκετό ντήζελ. Για την μεταφορά του ρεύματος χρειάζονται πυλώνες, ατσάλικαλώδιαχαλκόςαλουμίνιομονωτικάδιακόπτεςμετασχηματιστές και όλα τα περίεργα λάδια που μπαίνουν μέσα στους μετασχηματιστές.  Τίποτα "ανανεώσιμο" στην εγκατάσταση!

Για την ενσωμάτωση μία ανεμογεννήτριας χρειάζονται εργοστάσια παραγωγής ρεύματος "ταχείας απόκρισης με χαμηλά τεχνικά ελάχιστα" (βασικά μονάδες αερίου), αέριομετασχηματιστές μεταφοράς, διανομής και "μετατόπισης φάσης" (για διακόπτες) και δεν ξέρω τι άλλο. Ανανεώσιμο κάτι από αυτά? Χαχαχαχά!

Αλλά σχεδόν καμμία βιομηχανική δραστηριότητα δεν είναι "ανανεώσιμη". Τα ερωτήματα λοιπόν που πρέπει να απαντήσετε, είτε σας αρέσουν τα αιολικά, είτε δεν σας αρέσουν, είναι εάν η ενέργεια που παράγουν όταν φυσάει: 1) υποκαθιστά συμβατική ενέργεια (εάν δηλαδή 100 α/γ των 2 μεγαβάτ υποκαθιστούν μία συμβατική μονάδα των 200 ΜΒ, 2) εξοικονομεί συμβατικά καύσιμα 3) εάν συμβάλλει στην ασφάλεια και επάρκεια ηλεκτροδότησης, 4) εάν μπορεί να κατασκευαστεί μία ανεμογεννήτρια με ενέργεια από άλλες ανεμογεννήτριες,  και, 5) τι, τέλος πάντων, κάνει η λεγόμενη "αιολική ενέργεια".

1) Τα αιολικά δεν υποκαθιστούν συμβατικές μονάδες, απεναντίας, κάθε αιολικό μεγαβάτ απαιτεί και 1 ή "1,1" μεγαβάτ σε μονάδα αερίου. Οι μονάδες αερίου μπορούν να υποκαταστήσουν τις λιγνιτικές μονάδες, όχι τα αιολικά. Και τα αιολικά όχι μόνο δεν υποκαθιστούν μονάδες αερίου, αλλά τις χρειάζονται, τις απαιτούν.

2)  Τα αιολικά δεν εξοικονομούν μετρήσιμα πραγματικά καύσιμα, διαχρονικά. Δηλαδή, ενώ οι αιολικοί ισχυρίζονται ότι οι "εγχεόμενες" αιολικές μεγαβατώρες εξοικονομούν αντίστοιχα καύσιμα, αυτό δεν προκύπτει σε μετρήσεις, διαχρονικά. Και ο λόγος είναι τριπλός: α) Σίγουρα κάποιο καύσιμο εξοικονομείται την ώρα ή την μέρα που φυσάει, αλλά κάποια στιγμή σταματάει να φυσάει, η ξεκινάει να φυσάει. Σε αυτές τις στιγμές που κάποιες συμβατικές μονάδες πρέπει να αυξομειώσουν την ισχύ τους, για να εξισορροπήσουν το αιολικό ρεύμα που μεταβάλλεται, αυξάνεται η κατανάλωση ρεύματος σε σχέση με το να δούλευαν σταθερά. Ή, η μειωμένη αποδοτικότητα λόγω μεταβλητότητας αυξάνει την κατανάλωση καυσίμων διαχρονικά. β) Οι συμβατικές μονάδες εφεδρείας πρέπει να είναι σε "θερμή" εφεδρεία για την ασφάλεια του δικτύου. Δηλαδή καίνε ακόμα κι όταν φυσάει.  γ) Είτε αρέσει στους "οικωλόγους" είτε όχι, οι μεγάλες μονάδες βάσης είναι γενικά πολύ πιο αποδοτικές από τις μικρές μεταβλητές μονάδες. Εάν ενδιαφέρει η εξοικονόμηση καυσίμων, μία μονάδα αποδοτικότητας 45% καίει το μισό καύσιμο από μία μονάδα αποδοτικότητας 22,5% -- για το ίδιο ρεύμα.  Και οι απολογιστικές μελέτες το δείχνουν: Καμμία εξοικονόμηση, ίσως και κάποια αύξηση στην χρήση καυσίμων. Και ο "φίλος" μου ο  ΣΚ βρήκε μία μελέτη στην Σκωτία που λέει ότι υπάρχει κάποια εξοικονόμηση στις "οριακές" μονάδες -- εάν δηλαδή τύχει να φυσάει σε ώρα αιχμής που χρειάζονται "οριακές μονάδες αιχμής". Και βρήκα εγώ μια από το Τέξας που λέει κάτι αντίστοιχο...

3) Τα αιολικά δεν συμβάλλουν στην επάρκεια και ασφάλεια της ηλεκτροδότησης. Μπορεί να διαφωνεί με αυτό ο ...Σταθάκης, αλλά τον διαψεύδει (και όχι μόνο σε αυτό) η Γερμανική και η Αγγλική εμπειρία: 1%, πρόσφατα μετρημένη, η εξασφαλισμένη ηλεκτροδότηση από αιολικά στην Γερμανία. 2% στην Αγγλία (που έχει πιο συνεχή και σταθερό αέρα λόγω Jet Stream). Ή κύριε Υπουργέ, αν, ο μη γένοιτο, βρεθείς σε "επείγον περιστατικό", κάποια στιγμή τον ...Σεπτέμβριο, να μην βασίζεσαι σε ασφάλεια και επάρκεια ηλεκτροδότησης από αιολικά, εκτός εάν είσαι αναλώσιμος και ...δεν πειράζει.

4) Τα αιολικά, όλα τα αιολικά του κόσμου, τζάμπα, με τζάμπα διασύνδεση, δεν μπορούν να κατασκευάσουν, όχι μόνο μία ανεμογεννήτρια, αλλά ούτε μία βίδα ανεμογεννήτριας, ή 10 πόντους χάλκινο σύρμα, ή μία μπίλια ρουλεμάν, ή μισό κιλό άσπρη μπογιά.  Αυτό, όποιος δεν το καταλαβαίνει, να ρωτήσει κανέναν εργάτη σε πραγματικό εργοστάσιο, να του το εξηγήσει. Οι δηλώσεις ότι η τάδε μεγάλη εταιρία θα ηλεκτροδοτείται εφ' εξής με πράσινο ρεύμα είναι παραπλανητικές μούφες. Κάθε εταιρία στο δίκτυο, ηλεκτροδοτείται από το δίκτυο. Μπορεί, λογιστικά, να πληρώνει για Πράσινα Πιστοποιητικά, αλλά δεν ηλεκτροδοτείται με αυτά, απλά τα πληρώνει.

5) Εάν δεν υποκαθιστούν μονάδες, εάν δεν εξοικονομούν μετρήσιμα καύσιμα, εάν δεν συμβάλλουν στην επάρκεια και ασφάλεια της ηλεκτροδότησης, εάν δεν μπορούν να λειτουργήσουν ένα εργοστάσιο κατασκευής οποιουδήποτε πράγματος, τι κάνουν τα αιολικά; Απλούστατα, εισπράττουν εύκολα, σίγουρα και πολλά λεφτά, με σκοπό να τα ...εισπράττουν. Η είσπραξη είναι ο σκοπός που υπάρχουν. Τα περί "Σωτηρίας του Κλίματος" είναι για να μην γίνει και εδώ Κίνημα Κίτρινων Γιλέκων... Για την αποδοχή της εξαπάτησής μας.  Κεφαλικός φόρος. Και οι πραγματικά ωφελημένοι από αυτόν είναι κατά 70% οι Γερμανοί που τα εξάγουν, κατά 20-25% οι Γάλλοι και οι Ιταλοί που τα λειτουργούν (αλλά κερδίζουν από την ηλεκτροδότηση με πυρηνικά ή με αέριο), και τα ρέστα είναι για τους "επιχειρηματίες" μας που βγάζουν τις άδειες και μιλάνε καλά ελληνικά στα Υπουργεία.

ΥΓ1. Διαβάστε ποιος είναι ο Thomas Homer-Dixon που έκανε την αρχική δήλωση...

ΥΓ2 Δεν είστε ηλίθιοι. Απλά, πολλοί από εσάς δεν έχετε την υπομονή ή την αντοχή (ή την παιδεία) να παρακολουθήσετε κάτι πιο σύνθετο από ένα απλό τσιτάτο... Και τα θέματα ηλεκτροδότησης είναι και λίγο εξειδικευμένα.  Αλλά οι "ζημιές στα τοπία" ή στο "περιβάλλον", όσο κι αν είναι πιο εύπεπτες, δεν πιάνουν την πραγματική διάσταση. Που για μεν τα αιολικά, γενικά, είναι η ενεργειακή και οικονομική εξαπάτηση, και στην περίπτωση της Ελλάδας, η απόλυτη άλωση και ιδιοποίηση των βουνών για να βγάζουν το 5-10% οι "επιχειρηματίες", το 20-25% οι ξένοι ηλεκτροπαραγωγοί και το 70% για να στηρίζουμε τους Γερμανούς. Κατοχικό δάνειο, συν εκχώρηση και καταστροφή της χώρας. Ορίστε, ένα απλό τσιτάτο.


Πηγή: archaeopteryx

ΨυχΊατροι η μεγάλη κομπίνα.

 Για δεκαετίες, οι ψυχίατροι και οι ψυχολόγοι διεκδικούσαν το μονοπώλιο στον τομέα της ψυχικής υγείας. Οι κυβερνήσεις και οι ιδιωτικές εταιρείες ασφάλισης υγείας τους παρείχαν δισεκατομμύρια δολάρια κάθε χρόνο για τη θεραπεία «ψυχικών νόσων» και ως αντίκρισμα αντιμετώπιζαν την απαίτηση του κλάδου για ακόμη περισσότερους πόρους για τη βελτίωση της κατάστασης της ψυχικής υγείας που υποτίθεται ότι συνεχώς επιδεινώνεται. Δεν υπάρχει κανένας άλλος κλάδος που να αποτυγχάνει συνεχώς και να αναμένει να λάβει ακόμα περισσότερη χρηματοδότηση.



Σημαντικό μέρος αυτών των επιδοτήσεων και των ασφαλιστικών αποζημιώσεων έχουν χαθεί λόγω οικονομικών ατασθαλιών στον κλάδο της ψυχικής υγείας, ένα διεθνές πρόβλημα που υπολογίζεται ότι κοστίζει περισσότερο από εκατό δισεκατομμύρια δολάρια κάθε χρόνο.

  • Οι Ηνωμένες Πολιτείες χάνουν περίπου 100 δισεκατομμύρια δολάρια από απάτες στην υγειονομική περίθαλψη κάθε χρόνο. Μέχρι και 20 δισεκατομμύρια δολάρια από αυτά, χάνονται από δόλιες πρακτικές στον τομέα της ψυχικής υγείας.
  • Μια από τις μεγαλύτερες μηνύσεις για απάτη στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης στην ιστορία των ΗΠΑ αφορούσε τον κλάδο της ψυχικής υγείας παρόλο που αποτελεί το μικρότερο τομέα στο γενικότερο πλαίσιο της υγειονομικής περίθαλψης.
  • Μια μελέτη των Μέντικεϊντ και Μεντικέαρ στις ΗΠΑ σχετικά με τις ασφαλιστικές απάτες, ιδιαίτερα στη Νέα Υόρκη, για μια περίοδο είκοσι ετών, έδειξε ότι η ψυχιατρική έχει το χειρότερο ιστορικό απ’ όλες τις ιατρικές ειδικότητες.
  • Η Γερμανία αναφέρει ότι χάνει κατά προσέγγιση 1 δισεκατομμύριο δολάρια από απάτες κάθε χρόνο.
  • Στην Αυστραλία, οι απάτες στην υγειονομική περίθαλψη και η υπερχρέωση των ασθενών κοστίζουν στους φορολογουμένους 330 εκατομμύρια δολάρια το χρόνο.
  • Στο Οντάριο, στον Καναδά, ο ψυχοθεραπευτής Μάικλ Μπόγκαρντ καταδικάστηκε σε 18 μήνες φυλάκιση για απάτη κατά της κυβέρνησης ύψους 1 εκατομμυρίου δολαρίων, η μεγαλύτερη ιατρική υπόθεση απάτης στην ιστορία της περιοχής.

Ο Μαρκ Σίλερ, πρόεδρος της Αμερικανικής Ένωσης Παθολόγων και Χειρούργων, παραδέχθηκε: «Έχω δει συχνά ψυχιάτρους να κάνουν διαγνώσεις σε ασθενείς από μια ευρεία γκάμα ψυχιατρικών ασθενειών οι οποίες δεν αποδεικνύονται, για να οικειοποιηθούν τις ασφαλιστικές αποζημιώσεις».

Εντούτοις, οι σύλλογοι ψυχιάτρων και ψυχολόγων δεν ασκούν κανένα έλεγχο σ’ αυτή την εγκληματική συμπεριφορά. Αντιθέτως, ως πρώην πρόεδρος της Αμερικανικής Ψυχιατρικής Ένωσης (APA), ο Πολ Φινκ αλαζονικά παραδέχθηκε: «Είναι καθήκον της APA να προστεύει τη δύναμη των ψυχιάτρων να κερδίζουν χρήματα».

Το μονοπώλιο στην ψυχική υγεία σημαίνει, στην πραγματικότητα, μηδενική λογοδοσία και μηδενική ευθύνη για τις αποτυχίες της. Αυτό επέτρεψε στους ψυχιάτρους και στους ψυχολόγους να διαπράξουν πολύ περισσότερα από απλές οικονομικές απάτες. Ο κατάλογος των εγκλημάτων που διαπράχθηκαν από αυτούς τους «επαγγελματίες» περιλαμβάνει από απάτες και παράνομη διακίνηση ναρκωτικών μέχρι βιασμούς και σεξουαλική κακοποίηση, σεξουαλική κακοποίηση παιδιών, επιθέσεις, ανθρωποκτονίες και δολοφονίες.

Ο πρωταρχικός σκοπός της θεραπείας στον τομέα της ψυχικής υγείας πρέπει να είναι η θεραπευτική φροντίδα, η θεραπεία των ατόμων που υποφέρουν από συναισθηματικές διαταραχές. Ποτέ δεν πρέπει να είναι το οικονομικό ή προσωπικό κέρδος του επαγγελματία. Αυτοί που υποφέρουν είναι βέβαια ευάλωτοι και ευαίσθητοι. Συνεπώς, η σωστή θεραπεία απαιτεί το υψηλότερο επίπεδο αξιοπιστίας και ακεραιότητας του επαγγελματία.

Καθώς η εμπειρία μάς έχει δείξει ότι υπάρχουν πολλοί εγκληματίες επαγγελματίες στον τομέα της ψυχικής υγείας, η Επιτροπή Πολιτών για τα Ανθρώπινα Δικαιώματα δημιούργησε μια βάση δεδομένων στο www.psychcrime.org που αναφέρει πολλούς από τους ανθρώπους στον τομέα της ψυχικής υγείας οι οποίοι έχουν καταδικαστεί και φυλακιστεί.

Δημιουργήθηκε γιατί μεγάλος αριθμός καταδικασθέντων επαγγελματιών ψυχικής υγείας συνεχίζουν να αναζητούν εργασία στον τομέα της ψυχικής υγείας και ένας από τους βασικούς σκοπούς της είναι να ενημερώνει τους πολίτες σχετικά με την προϊστορία των εν λόγω ατόμων.

Δεν υπάρχει χώρος για εγκληματικές προθέσεις ή πράξεις στον τομέα της ψυχικής υγείας. Η CCHR συνεργάζεται και με άλλους για να εξασφαλίσει ότι τηρείται αυτό το πρότυπο.

Οι πληροφορίες αυτές προσφέρονται ως εξυπηρέτηση του δημοσίου συμφέροντος προς υπηρεσίες επιβολής του νόμου, ερευνητές για τις απάτες στην υγειονομική περίθαλψη, διεθνείς αστυνομικούς οργανισμούς, συμβούλια αδειοδότησης ιατρών και ψυχολόγων και προς το ευρύ κοινό με σκοπό να σταματήσει την εγκληματική ψυχιατρική εξαπάτηση του συστήματος ψυχικής υγείας.

Φιλικά,


Γιαν Ίστγκεϊτ,
Πρόεδρος της Επιτροπής Πολιτών

Σιμιγδάλι διατροφική ισορροπία

 Σιμιγδάλι: Πρέπει να το καταναλώνουμε και γιατί?

1228863.largeΤί είναι το σιμιγδάλι – Θρεπτικά Συστατικά:

Το σιμιγδάλι παράγεται από την άλεση σκληρού σιταριού και συγκεκριμένα του εσωτερικού μέρους του καρπού (ενδόσπερμα). Χρησιμοποιείται συνήθως στην παρασκευή ζυμαρικών, λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε γλουτένη, η οποία δίνει στα ζυμαρικά ευχάριστη γεύση και διασφαλίζει ότι διατηρούν το σχήμα τους κατά τη διάρκεια της διαδικασίας μαγειρέματος. Χρησιμοποιείται επίσης και σε διάφορα ελληνικά παραδοσιακά γλυκά. Επιπλέον, το σιμιγδάλι αποτελεί το βασικό συστατικό του κουσκούς, είναι ένα δημοφιλές συστατικό στην ασιατική κουζίνα και γίνεται ολοένα και πιο δημοφιλές στη δυτική κουζίνα.

Οφέλη:

Επειδή το σιμιγδάλι παρασκευάζεται από σκληρό σιτάρι κι όχι από το πιο μαλακό τμήμα του σιταριού από το οποίο παρασκευάζεται το αλεύρι για ψωμί, είναι μια τροφή με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη που πέπτεται (χωνεύεται) με πιο αργό ρυθμό. Αυτό συμβάλλει σημαντικά στην προσπάθεια απώλειας κιλών αλλά και σε άτομα που για ιατρικούς λόγους πρέπει να ελέγχουν τις τιμές του ζαχάρου στο αίμα, όπως οι διαβητικοί. Γενικά, το σιμιγδάλι είναι μια τροφή με λίγα λιπαρά και πλούσια σε σύνθετους υδατάνθρακες και πολλές θρεπτικές ουσίες, όπως πρωτεΐνη, βιταμίνες Ε και Β, φώσφορο, μαγνήσιο, κάλιο και ασβέστιο. Επίσης, το σιμιγδάλι είναι μια τροφή χαμηλής περιεκτικότητας σε χοληστερίνη και νάτριο, πλούσια σε φυτικές ίνες και δεν περιέχει καθόλου βλαπτικά trans λιπαρά οξέα. Για τους λόγους αυτούς το σιμιγδάλι είναι μια υγιεινή τροφή που μπορεί να ενσωματωθεί με ασφάλεια σε μια καλά ισορροπημένη διατροφή.

Πιο συγκεκριμένα, η υψηλή του περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες κάνει το σιμιγδάλι μια τροφή που προσφέρει πολλή ενέργεια. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τα άτομα με έντονη δραστηριότητα, υπό την προϋπόθεση ότι θα πρέπει να χρησιμοποιείται με μέτρο στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής.

Το σιμιγδάλι είναι επίσης ιδιαίτερα ωφέλιμο και λόγω του κάλλιου που περιέχει. Το κάλλιο βοηθά στην καλή λειτουργία των νεφρών και της καρδιάς καθώς και στην ομαλή λειτουργία των μυών. Επιπρόσθετα, ο φώσφορος που περιέχει το σιμιγδάλι βοηθά στο μεταβολισμό, το μαγνήσιο στο να διατηρήσουμε υγιείς τους μύες μας, τα οστά και το νευρικό μας σύστημα, το ασβέστιο για να έχουμε γερά κόκαλα και ο ψευδάργυρος στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος.

Επιπρόσθετα, η βιταμίνη Ε που περιέχει είναι ένα σημαντικό αντιοξειδωτικό που βοηθά στην πρόληψη διαφόρων ασθενειών, αφού συμβάλλει στην καταπολέμηση της βλαβερής επίδρασης των ελεύθερων ριζών στα υγιή κύτταρα. Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β που περιέχει το σιμιγδάλι έχει αποδειχθεί πως, μεταξύ πολλών άλλων πλεονεκτημάτων, βοηθά στην καλή λειτουργία του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος ενώ συμβάλει και στην πρόληψη των εκ γενετής γενετικών ανωμαλιών.

Τέλος, οι φυτικές ίνες που περιέχει το σιμιγδάλι, μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακής νόσου και διαβήτη, μειώνουν τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα, βοηθούν στον έλεγχο του βάρους, προστατεύουν από τον καρκίνο και βοηθούν στην καλή λειτουργία του εντέρου.

semolina-flour-230

Tips:

1). Ισορροπημένη θεωρείται η διατροφή που εξισορροπεί τα θρεπτικά συστατικά από διάφορες τροφές και δεν αποκλείει ομάδες τροφίμων. Επομένως, τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες, όπως το σιμιγδάλι, δεν οδηγούν στην αύξηση του βάρους, εφόσον καταναλώνονται με μέτρο.

2). Δεν αυξάνεται το βάρος τρώγοντας μια συγκεκριμένη τροφή, αλλά καταναλώνοντας μεγαλύτερη ποσότητα. Επομένως, το σιμιγδάλι όταν καταναλώνεται σε λογικές ποσότητες είναι μια υγιεινή τροφή.

Χρήμα και εθισμός.

 Οι Αμερικανοί έχουν εφεύρει τον όρο affluenza για να περιγράψουν την επίμονη, κολλητική, κοινωνικά μεταδιδόμενη ασθένεια του χρέους, του άγχους και της υπερφόρτωσης, με αποτέλεσμα το αδιάκοπο κυνήγι του χρήματος.

Οι Αμερικανοί έχουν εφεύρει τον όρο affluenza για να περιγράψουν την επίμονη, κολλητική, κοινωνικά μεταδιδόμενη ασθένεια του χρέους, του άγχους και της υπερφόρτωσης, με αποτέλεσμα το αδιάκοπο κυνήγι του χρήματος.

 


 

Δείτε ποια είναι τα βασικά σημεία που αφορούν στην ψυχολογία του πλούτου και του χρήματος.

 

1. Το χρήμα κρατά μακριά τη συμπόνια

Πολυάριθμες μελέτες δείχνουν ότι ο πλούτος δεν επιτρέπει στο άτομο να καλλιεργήσει τα αισθήματα συμπόνιας και οίκτου. Πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό Psychological Science δείχνει ότι τα άτομα με χαμηλότερο εισόδημα είναι πιο ικανά να επιδείξουν συναισθηματική κατανόηση σε σύγκριση με τα άτομα υψηλής οικονομικής τάξης.

 

2. Ο πλούτος επηρεάζει την ηθική

Μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο Berkeley της Καλιφόρνια δείχνει ότι στο Σαν Φρανσίσκο –όπου ο νόμος απαιτεί τα αυτοκίνητα να σταματούν στις διαβάσεις– οι οδηγοί πολυτελών αυτοκινήτων έχουν τέσσερις φορές λιγότερες πιθανότητες να διακόψουν την πορεία τους ώστε να επιτρέψουν στους πεζούς να περάσουν το δρόμο. Επίσης, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ και το Πανεπιστήμιο της Γιούτα διαπίστωσαν ότι ακόμη και στο άκουσμα λέξεων που σχετίζονται με το χρήμα η συμπεριφορά μας γίνεται πιο ανήθικη.

 

3. Ο πλούτος συνδέεται με τις καταχρήσεις

Αν και το χρήμα δεν αποτελεί αιτία του εθισμού ή των καταχρήσεων, ο πλούτος φαίνεται πως συνδέεται άμεσα με την τάση εκδήλωσης προβλημάτων εθισμού. Πολυάριθμες μελέτες δείχνουν ότι τα εύπορα παιδιά είναι πιο επιρρεπή στην κατάχρηση ουσιών, πιθανότατα λόγω της αυξημένης πίεσης  να πετύχουν και λόγω της απομόνωσης από τους γονείς.

 

4. Το χρήμα είναι εθιστικό

Το ίδιο το κυνήγι του πλούτου μπορεί να αποτελέσει καταναγκασμό και εμμονή, σύμφωνα με τους ψυχολόγους. Η επιθυμία για περισσότερο χρήμα ανήκει στους «συμπεριφορικούς εθισμούς», οι οποίοι διαφέρουν από την κατάχρηση ουσιών. Οι συμπεριφορικοί εθισμοί περιλαμβάνουν καταναγκαστική και ανεξέλεγκτη σχέση π.χ. με το τζόγο, το σεξ, το φαγητό ή το χρήμα. Οι αλλαγές που παρατηρούνται στον εγκέφαλο σε αυτήν την περίπτωση μοιάζουν πολύ με τις αλλαγές που επιφέρει το αλκοόλ ή μια ναρκωτική ουσία.

Χρόνος ημερολόγιο Μάγιας

 Οι Μάγιας είναι ένας Αρχαίος Πολιτισμός, πού είχε κατανοήσει το Χρόνο καλύτερα από οποιονδήποτε άλλο. Τα Ημερολόγια τους είχαν μία Πνευματική Προσέγγιση του Χρόνου, που το δικό μας Γρηγοριανό Ημερολόγιο, δεν μπόρεσε ποτέ να προσφέρει.

Οι γνώσεις τους προέρχονται από τις μελέτες τους, πάνω στα αστέρια και τον γαλαξία. Γνώριζαν όλους τους πλανήτες του Πλανητικού μας Συστήματος καθώς επίσης και τις τροχιές τους, αν και δεν υπήρχαν τότε τηλεσκόπια.


Το Ιερό τους Ημερολόγιο είναι γνωστό ως ‘’Τζόλκιν’’. Το Τζόλκιν είναι ένα σύστημα μέτρησης του χρόνου, που βασίζεται στην τροχιά του πλανήτη Αφροδίτη σε συνδυασμό με τους φυσικούς 28ήμερους περιοδικούς κύκλους της Σελήνης και των γυναικών. Στο Τζόλκιν στη διάρκεια ενός έτους υπάρχουν 13 Φεγγάρια από 28 μέρες το καθένα, αντί για 12 μήνες με 30, 31, ή 28 ημέρες ο κάθε ένας.
Όλοι οι Αρχαίοι Πολιτισμοί, ρύθμιζαν τη ζωή τους με βάση τους ρυθμούς της Φύσης και κυρίως της Σελήνης. Γνώριζαν ότι στις 365 ημέρες που χρειάζεται η Γη να κάνει μία πλήρη περιφορά γύρω από τον Ήλιο, η Σελήνη περιστρέφεται γύρω από τη Γη 13 φορές, κάθε 28 ημέρες.

Το Γρηγοριανό Ημερολόγιο είναι Άτοπο, γιατί μας υποχρεώνει να μνημονεύουμε τους Ρωμαίους Αυτοκράτορες, δηλ. τον Ιούλιο Καίσαρα και τον επόμενο Αυτοκράτορα τον Αύγουστο, ο οποίος ζηλεύοντας τον Ιούλιο, όχι μόνο πρόσθεσε και αυτός το όνομα του στον επόμενο μήνα, αλλά πήρε και 1 μέρα από τον Φεβρουάριο για να έχει και αυτός 31 ημέρες, όπως ακριβώς και ο Αύγουστος. Παράλογο???

Το Γρηγοριανό Ημερολόγιο δεν έχει Ισορροπία, γιατί ο αριθμός των ημερών κάθε μήνα, δεν συμπίπτει με τους υπόλοιπους. Ο δε Οκτώβριος που σημαίνει οκτώ είναι ο δέκατος μήνας, ενώ ο Νοέμβριος που σημαίνει εννέα είναι ο ενδέκατος μήνας, και ο Δεκέμβριος που σημαίνει δέκα είναι ο δωδέκατος.

Επίσης το Γρηγοριανό Ημερολόγιο εξυπηρετεί μια κοινωνία σύγχυσης, φόρων και γραφειοκρατίας, γιατί στην Αγγλική γλώσσα το ημερολόγιο λέγεται calendar, όπου καλένδες ήταν τα αρχεία καταβολής των φόρων που εισπράττονταν όταν κυριαρχούσε η Ρωμαϊκή Αυτοκρατορία. Κάπως έτσι λοιπόν ο κυρίαρχος τρόπος διαχείρισης του χρόνου εδραιώνει το επίσης αφύσικο αξίωμα, ότι ο χρόνος είναι χρήμα. Αλλά ο χρόνος δεν είναι χρήμα, ούτε και ήταν ποτέ. Βλέπουμε λοιπόν πόσο παράλογο και αφύσικο είναι το σύστημα μέτρησης του χρόνου στο Γρηγοριανό Ημερολόγιο, ενώ το 28ήμερο Ημερολόγιο των 13 Φεγγαριών, είναι μία τελειοποίηση της αρμονίας της ίδιας της Φύσης, καθώς επίσης και του ανθρώπου που ζει σ΄αυτήν, και κατ΄επέκταση και του χρόνου που εφαρμόζεται σαν Τέχνη πια και όχι σαν χρήμα.

Και είναι Τέχνη, το να μπορεί ο άνθρωπος να μεταμορφώσει μέσα από το περιβάλλον του τον εαυτό του και να έρθει σε αρμονία με το αστέρι που φωτίζει την ύπαρξη του, δηλ. τον Ήλιο, ο οποίος και αυτός τώρα εξελίσσεται γοργά προς την επόμενη φάση του, εναρμονιζόμενος με την Παγκόσμια Τάξη του Σύμπαντος. Το κάθε Φεγγάρι όταν αλληλοδιαδέχεται το άλλο είναι σε πλήρη συμφωνία με το Βιολογικό κύκλο του πλανήτη και αυτό βοηθά στο να υπάρχει πλήρη αρμονία στο φυσικό περιβάλλον.

Αν προσθέσουμε τις μέρες που περισσεύουν από τις 28 κάθε μήνα, θα έχουμε το 13 Φεγγάρι. Επειδή όμως 13Χ28=364 έχουμε μια μέρα εκτός χρόνου, την 365η ημέρα.
Αυτή η μέρα είναι ημέρα Χαλάρωσης, Συγχώρεσης και Ολοκλήρωσης, πριν ξεκινήσει και πάλι το επόμενο έτος των 13 Φεγγαριών. Η ‘’Μέρα Εκτός Χρόνου’’ λοιπόν είναι η 25η Ιουλίου.
Το πρώτο Φεγγάρι και η πρώτη μέρα του έτους ξεκινά στις 26 Ιουλίου, όπου είναι η μέρα που ανατέλλει το μεγάλο άστρο του Σείριου και επίσης είναι η μέρα στην οποία ο Σείριος ευθυγραμμίζεται με την μεγάλη Πυραμίδα της Αιγύπτου.

Γι΄αυτό λέμε ότι το Ημερολόγιο των Μάγιας εναρμονίζει τη συνειδητότητα μας με το κέντρο του Γαλαξία, που δίνει Ρυθμό και Κίνηση, που πάλλεται με συχνότητες Φωτός και Ήχου μέσα στις οποίες συνυπάρχουμε. Είναι εκπληκτικό να συμμετέχεις ενεργά στο συνδυασμό Φωτός και Ήχου όπως εκφράζεται στο Τζόλκιν, τον ιερό κώδικα των Μάγιας, ένα πλέγμα 260 συνδυασμών, όπου υπάρχουν οι 20 Ηλιακές Σφραγίδες (Κιν) που αντιπροσωπεύουν το «Φως» και τους 13 Τόνους, πού αντιπροσωπεύουν τον «Ήχο». Το Ημερολόγιο των 13 Φεγγαριών είναι η Δυτική εκδοχή του Ημερολογίου και είναι αποτέλεσμα των ερευνών του Δρ. Χοσέ Αργκέιες, πάνω στα Αστρονομικά και Μαθηματικά συστήματα των Μάγιας.

Το τέλος του Ημερολογίου είναι ένα κομβικό σημείο, που είναι η γνωστή 21 Δεκεμβρίου 2012 του οποίου η ουσία πέρα από καταστροφολογίες, βρίσκεται ακριβώς στην «Αλλαγή της Συλλογικής Αντίληψης» για τον Χρόνο, όπως τον γνωρίζουμε μέχρι τώρα.

Τα λόγια του Δρ. Χοσέ Αργκέιες πάνω στο Ημερολόγιο και στην διαφορετική εκδοχή του Χρόνου που αντιπροσωπεύει είναι ότι

«Ο Χρόνος δεν είναι Χρήμα
(όπως μας έχουν μάθει να πιστεύουμε).
Ο Χρόνος είναι Τέχνη
Αυτός που κυβερνά το Χρόνο σου, ελέγχει το νου σου.
Όταν κυβερνάς το Χρόνο σου, κυβερνάς το νου σου…»


από: Κάλλη Σκαρλάτου, Ελισάβετ Αντωνιάδου

Το διαβάσαμε: http://www.aoratos-naos.com/t779-topic

Αγωγές με χοντρές αποζημιώσεις για τα εμβόλια.

Προβλέπονται αγωγές με χοντρά ποσά, κατά όσων φέρονται ρατσιστικά έναντι όσων δεν κάνουν εμβόλιο

 


Αφού το εμβόλιο με βάση το σύνταγμα, τους νόμους του κράτους, τους διεθνείς, αλλά και τον χάρτη ανθρωπίνων δικαιωμάτων, δεν είναι υποχρεωτικό, κανείς δεν θα μπορεί να έχει ρατσιστική συμπεριφορά και συμπεριφορά στοχοποίησης όλων εκείνων που θα διστάσουν να κάνουν το εμβόλιο COVID 19, που ετοιμάστηκε σε μερικούς μόνο μήνες, αντί για μερικά χρόνια που συνήθως κάνουν να ετοιμαστούν γνωστά πετυχημένα εμβόλια, που πράγματι έχουν σώσει τις ζωές εκατομμυρίων ανθρώπων.

Επίσης είναι παράνομο να υπάρχει δημόσιο και όχι απόρρητο αρχείο εμβολιασμού, διότι τα προσωπικά δεδομένα που αφορούν την υγεία προστατεύονται από το GDPR.

Επομένως θα είναι παράνομο από κάθε άποψη το να ζητήσει ο οποιοσδήποτε από οποιονδήποτε να του αποδείξει ότι έκανε εμβόλιο για μια ίωση που δεν είναι και από τις σοβαρότερες που γνώρισε ο πλανήτης, όπως έχουν πει αμέτρητοι γιατροί, όπως ο καθηγητής κ. Κούβελας, ο οποίος μάλιστα τόνισε ως ο απόλυτα ειδικός πάνω στο θέμα, ότι το εμβόλιο εμφανίστηκε πολύ γρήγορα, αφού τα εμβόλια κάνουν χρόνια για να δοθούν για χρήση.

Οργιάζουν μάλιστα οι θεωρίες συνωμοσίας, που λένε ότι για να εμφανιστεί τόσο γρήγορα το εμβόλιο κάτι δεν πάει καλά. Υπάρχουν μάλιστα τρεις θεωρίες που προωθούν οι συνωμοσιολόγοι:

  1. Το εμβόλιο το ετοίμασαν μαζί με τον ιό που ήταν κατασκεύασμα εργαστηριακό με σκοπό να εκπαιδευτεί ο κόσμος στα περιοριστικά μέτρα και την υπακοή και για να καταστραφεί η ιδιωτική οικονομία.
  2. Το εμβόλιο έχει σαν σκοπό να βλάψει μακροπρόθεσμα ή και βραχυπρόθεσμα όσους το κάνουν.
  3. Το εμβόλιο φτιάχτηκε “στο πόδι” και θα δοθεί σαν λύση σε μια στημένη πανδημία, με σκοπό να βγάλουν χρήματα οι φαρμακευτικές και οι πολιτικοί που το προωθούν.

Όλα αυτά βέβαια είναι θεωρίες συνωμοσίας, αλλά το να κάνουν κάποιοι ιδιωτικοί ή κρατικοί φορείς τη ζωή όσων δεν κάνουν το εμβόλιο δύσκολη, όπως είπε ο Πρωθυπουργός, είναι κάτι απόλυτα παράνομο κα αντισυνταγματικό και δικηγορικά γραφεία ήδη τρίβουν τα χέρια τους καθώς ετοιμάζουν αγωγές πολλών εκατοντάδων χιλιάδων ευρώ για να τις υποβάλουν για λογαριασμό τυχόν θυμάτων ρατσιστικής συμπεριφοράς.

Βέβαια, μετά από ένα το πολύ χρόνο μετά τον εμβολιασμό, όλα αυτά θα έχουν τελειώσει και το μόνο που θα έχει μείνει, θα είναι η καταστροφή της παγκόσμιας ιδιωτικής οικονομίας, αλλά και η εκπαίδευση του κόσμου στο να υπακούει τυφλά στα παγκόσμια αφεντικά.

ΠΗΓΗ:https://www.el.gr/nea-taxh-2/provlepontai-agoges-me-chontra-posa-ka/?fbclid=IwAR1ru4iAnOYrj43T6oZ00pQ3wbk9O7AgWNo1Dzq9bvV_mN7T5aD8IBeilK0

Συμβουλές για εμβολιασμένους.

 Πρόκειται για έναν θησαυρό μέσα στο χειμώνα! Πλούσιο σε φυτικές ίνες αλλά και βιταμίνες Α και C, που θωρακίζουν τον οργανισμό απέναντι σε ιώσεις και λοιμώξεις, το μανταρίνι είναι επίσης πολύτιμη πηγή υδατανθράκων, σίδηρου, καροτίνης και φωσφόρου.

Ακόμη, νάτριο, πρωτεΐνες, ασβέστιο, κάλιο, μαγνήσιο αλλά και φολικό οξύ είναι μερικά ακόμη από τα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, που απολαμβάνει ο οργανισμός μας σε κάθε μπουκιά μανταρινιού.


Το πιο σημαντικό όμως, το αγαπημένο αυτό χειμωνιάτικο φρούτο έχει την μοναδική ικανότητα να αποσύρει από τον οργανισμό μας τα πιο επικίνδυνα βαρέα μέταλλα όπως:

•μόλυβδος-Pb
•υδράργυρος-hg
•χαλκός-Cu
•κάδμιο-Cd
•χρώμιο-Cr και
•αρσενικό – As

Τα βαρέα μέταλλα, γενικά δεν αποβάλλονται από τον οργανισμό, όση αποτοξίνωση και να κάνει κάποιος, και θεωρούνται μια από τις αιτίες για πολλές χρόνιες ασθένειες όπως πονοκέφαλοι, σκλήρυνση κατά πλάκας, αλτσχάιμερ. Η καρκινογόνος δράση των μετάλλων έχει μελετηθεί με μεγάλο αριθμό τοξικολογικών ερευνών και έχει βρεθεί ότι ο μηχανισμός της άμεσης προσθήκης σε κυτταρικό DNA (που προκαλεί μεταλλάξεις) είναι δευτερεύουσας σημασίας, σε σχέση με τη δράση μέσω οξειδωτικών βλαβών στο DNA που προκαλούνται από την παραγωγή ελευθέρων ριζών.

Η επιβάρυνση της τροφικής αλυσίδας με βαρέα μέταλλα οφείλεται στη ρύπανση του περιβάλλοντος από τις ανθρωπογενείς δραστηριότητες, όπως η διάθεση ανεπεξέργαστων λυμάτων στους υδάτινους αποδέκτες, καύση στερεών απορριμμάτων, η ανεξέλεγκτη διάθεση στερεών απορριμμάτων (περιέχοντα βαρέα μέταλλα) στο έδαφος, η καύση συμβατικών καυσίμων κ.α.

Δεδομένου ότι τα βαρέα μέταλλα δεν αποικοδομούνται, συσσωρεύονται στο έδαφος και τα νερά (γλυκά και αλμυρά), με αποτέλεσμα να περνούν στην τροφική αλυσίδα. Η τοξικότητά τους εξαρτάται από το είδος του βαρέως μετάλλου, τη συγκέντρωσή του, την συνύπαρξη του με άλλα βαρέα μέταλλα, και το είδος του οργανισμού.

tampouloukia.gr

H κυβέρνηση διαλύει το κράτος

 

Επιτέλους, ήρθε η ώρα να αντιδράσουμε όλοι απέναντι σε αυτήν την κυβέρνηση και στις κοντόφθαλμες αυτοκτονικές πολιτικές της.

Του Τηλέμαχου Χορμοβίτη


 

Με απόφαση του πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη, από αύριο η χώρα μπαίνει για δεύτερη φορά μέσα σε λίγους μήνες σε λοκντάουν. Πια δεν χωράνε δικαιολογίες τύπου «ο ιός είναι καινούργιος και δεν γνωρίζουμε πώς θα εξελιχθεί». Πια δεν χωράνε προπαγανδιστικές ανοησίες τύπου «το λοκντάουν είναι ευλογία». Τώρα ξέρουμε πως η κυβέρνηση επιμένει σε μια θεραπεία που είναι χειρότερη από την ίδια την ασθένεια.

Τώρα ξέρουμε πως η καραντίνα δεν θα προκαλέσει μια διαχειρίσιμη πτώση του ΑΕΠ που θα ανακτηθεί σε σύντομο χρονικό διάστημα (για ύφεση 4% μιλούσε ο ανεκδιήγητος Σταϊκούρας τον Απρίλιο). Όπως έδειξε η εμπειρία της χώρας μας και των υπόλοιπων δυτικών χωρών τους τελευταίους μήνες, το λοκντάουν έχει προκαλέσει την βαθύτερη ύφεση που έχει γνωρίσει ο πλανήτης από το Μεγάλο Κραχ του 1929 και οι πληγές από αυτήν την καταστροφή θα πάρουν χρόνια για να επουλωθούν.

Και μέσα σε αυτό το κλίμα οικονομικής κατάρρευσης, ο Μητσοτάκης δίνει το τελειωτικό χτύπημα, επιβάλλοντας για δεύτερη φορά λοκντάουν. Όπως έγραψε η φιλοκυβερνητική και ιδιαιτέρως καραντινόφιλη «Καθημερινή», «το κόστος ενός καθολικού lockdown στη χώρα μας φτάνει το ιλιγγιώδες ποσό των 150-180 εκατ. ευρώ ημερησίως…Μάλιστα ….τα προβλήματα στην οικονομική δραστηριότητα θα είναι περισσότερα από το πρώτο κύμα της πανδημίας, καθώς όλα λειτουργούν πολλαπλασιαστικά.» Χιλιάδες επιχειρήσεις θα αναγκαστούν να βάλουν λουκέτο, η ανεργία θα αυξηθεί κατακόρυφα, μεγάλα στρώματα του πληθυσμού θα φτωχοποιηθούν, οι κρατικές δαπάνες θα εκτοξευτούν, το δημόσιο χρέος και τα ελλείμματα θα φτάσουν στα ύψη, υποθηκεύοντας το μέλλον μιας ολόκληρης γενιάς.

Ας μην επιχειρήσουν τα κυβερνητικά παπαγαλάκια να επαναλάβουν το ψευτοδίλημμα της άνοιξης «ανθρώπινες ζωές ή οικονομία», γιατί κανείς δεν τρώει πια κουτόχορτο. Μια κατεστραμμένη οικονομία θα οδηγήσει σε απώλεια ανθρώπινων ζωών και ίσως τα θύματα να είναι πολύ περισσότερα και πολύ νεώτερα από αυτά του κορωνοϊου. Όπως έδειξε και η οικονομική κρίση του 2010, η οικονομική κατάρρευση σημαίνει περισσότερες αυτοκτονίες, σημαίνει αύξηση των ψυχικών νοσημάτων, των καρκίνων και των εμφραγμάτων , σημαίνει αύξηση της χρήσης ναρκωτικών ουσιών, σημαίνει έλλειψη χρημάτων για σωστή ιατρική περίθαλψη. σημαίνει αύξηση της ενδοοικογενειακής βίας.

Επιπλέον το λοκντάουν θα προκαλέσει περισσότερους θανάτους και με έναν ακόμη τρόπο : τα νοσoκομεία επικεντρώνονται στην αντιμετώπιση της επιδημίας, ο κόσμος φοβάται να επισκεφτεί γιατρούς για να μην εκτεθεί στον κορωνοϊο και έτσι σημαντικές ιατρικές εξετάσεις αναβάλλονται και αντιμετωπίσιμες ασθένειες αποβαίνουν μοιραίες για τον ασθενή . Στη Βρετανία, η κυβέρνηση προβλέψε ότι οι θάνατοι εξαιτίας των παρενεργειών του λοκντάουν μπορεί να ξεπεράσουν τους 200.000 μέσα στα επόμενα χρόνια. Άραγε στην Ελλάδα πόσες θα είναι οι «παράπλευρες απώλειες» αυτής της καταστροφικής πολιτικής ; Mπήκε στον κόπο η κυβέρνηση να κάνει μια σχετική μελέτη πριν μας κλείσει πάλι στα σπίτια μας;

Kαι βέβαια η δεύτερη καραντίνα μέσα σε λίγους μήνες γεννάει σοβαρότατο ζήτημα συνταγματικότητας των μέτρων και παραβίασης των ατομικών μας ελευθεριών. Τον Μάρτιο, οι συνταγματολόγοι του καθεστώτος μας έλεγαν πως τα μέτρα ήταν συνταγματικά επειδή ήταν προσωρινά. Αλλά πια διαπιστώνουμε ότι αυτή η προσωρινότητα έχει εξελιχθεί σε μια νέα κανονικότητα!

Ήδη τους τελευταίους 8 μήνες οι πιο στοιχειώδεις ατομικές ελευθερίες παραβιάζονται συστηματικά, η ελευθερία του λόγου απειλείται σοβαρά (διαδηλώσεις ποινικοποιούνται, ο Υπουργός Δικαιοσύνης έδωσε εντολή να στέλνονται στον εισαγγελέα όσοι εκφράζουν «ψεκασμένες», κατά την κυβέρνηση, απόψεις κτλ), το κοινοβούλιο έχει καταντήσει ένας θλιβερός κομπάρσος και η χώρα κυβερνιέται με εκτελεστικά διατάγματα. Χωρίς καμιά αμφιβολία, η δεύτερη καραντίνα θα ενισχύσει περαιτέρω αυτές τις αυταρχικές τάσεις της κυβέρνησης.

Είναι ανόητοι όσοι πιστεύουν ότι μόλις τελείωσει αυτή η κρίση όλα θα επανέλθουν στην προηγούμενη κατάσταση. Όπως έγραψε και ο σπουδαίος αμερικάνος κοινωνιολόγος William Graham Sumner : «Δεν είναι δυνατόν να πειραματιστούμε με μια κοινωνία και απλά να παρατήσουμε το πείραμα όποτε εμείς το επιλέξουμε. Το πείραμα μπαίνει στη ζωή της κοινωνίας και ποτέ δεν μπορεί να βγει ξανά.» Όταν τελειώσει η επιδημία του κορωνοϊου, η χώρα δεν θα είναι πια η ίδια. Η ενίσχυση της εκτελεστικής εξουσίας, ο κρατικός αυταρχισμός και η αμφισβήτηση ελευθεριών που ως τώρα θεωρούνταν δεδομένες, θα είναι η κληρονομία αυτής της σκοτεινής περιόδου.

Και η ειρωνεία του πράγματος είναι πως θα υπομείνουμε όλη αυτή την καταστροφή για ένα μέτρο που ακόμη δεν ξέρουμε αν αποδίδει! Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο έγκυρο επιστημονικό περιοδικό «The Lancet» και βασίστηκε σε στοιχεία από 50 χώρες, το λοκντάουν δεν μειώνει τη θνησιμότητα του κορωνοϊου. Eπιπλέον, ο πρωθυπουργός μας ανακοίνωσε πως η καραντίνα θα διαρκέσει τρεις εβδομάδες. Είναι όμως τόσο σίγουρος πως οι τρεις εβδομάδες αρκούν ; Γιατί αν σκεφτώ το παράδειγμα της Μελβούρνης, εκει χρειάστηκαν 4 μήνες σκληρού λοκντάουν, με ανυπολόγιστες συνέπειες στην κοινωνική και οικονομική ζωή της πόλης, για να ελέγξουν (προσωρινά) την επιδημία. Αν δεν μειωθούν τα κρούσματα όσο πρέπει μέσα σε τρεις εβδομάδες, η κυβέρνηση σκοπεύει να παρατείνει τον εγκλεισμό μας ; Να δεχτώ όμως ότι όλα πάνε καλά , τα κρούσματα μειώνονται σημαντικά και στις αρχές Δεκεμβρίου βγαίνουμε από τον «κατ’ οίκον περιορισμό».

Όπως έδειξε η μέχρι τώρα εμπειρία μας, τα lockdowns δεν εξαφανίζουν τον ιό, απλά καθυστερούν την εξάπλωσή του για λίγο καιρό. Και αν η καθυστέρηση ήταν 3-4 μήνες τους καλοκαιρινούς μήνες που όλοι ήμασταν έξω και η μετάδοση ήταν πιο δύσκολη, τώρα τον χειμώνα είναι σίγουρο πως αυτό το «παραθυράκι» θα κλείσει πολύ πιο γρήγορα. Όταν, λοιπόν, τον Ιανουάριο ή τον Φεβρουάριο τα κρούσματα θα αυξηθούν και πάλι, τι σκοπεύουν να κάνουν τότε οι κυβερνώντες μας ; Tρίτη καραντίνα μέσα σε ένα χρόνο; Έχει σκεφτεί η κυβέρνηση τις ολέθριες συνέπειες από μια τέτοια ενέργεια; Έχει στρατηγική εξόδου από αυτόν τον φαύλο κύκλο ή πηγαίνει βλέποντας και κάνοντας;

Σήμερα, όλοι ξέρουμε ότι η θνητότητα του κορωνοϊου είναι πολύ χαμηλότερη από το 2% με 3% που κάποιοι επιστήμονες υπολόγιζαν την άνοιξη. Σύμφωνα, μάλιστα, με τη μελέτη του καθηγητή Τζον Ιωαννίδη, που δημοσιεύτηκε πρόσφατα από τον Π.Ο.Υ. με το απαραίτητο peer-review , η διάμεση θνητότητα του κορωνοϊου αγγίζει το 0,23% ενώ στις ηλικίες κάτω των 70 ετών το ποσοστό πέφτει στο 0,05%. Αν πάλι δεν συμπαθείτε τον Ιωαννίδη επειδή κάποτε άσκησε κριτική στον Μωϋση Μητσοτάκη, κοιτάξτε τα στοιχεία του ίδιου του ελληνικού κράτους που δείχνουν ότι ο μέσος όρος ηλικίας των θανόντων είναι τα 79 έτη και αυτός ανεβαίνει συνέχεια όσο αυξάνονται τα θύματα. (στα τέλη Μαρτίου, ο μέσος όρος ήταν στα 75 έτη).

Είναι πια ξεκάθαρο ότι ο κορωνοϊος αφορά κυρίως ηλικιωμένους και άτομα με υποκείμενα νοσήματα και στην προστασία αυτών των ομάδων θα έπρεπε να επικεντρωθεί μια υπεύθυνη και ψύχραιμη κυβέρνηση . Αυστηρός έλεγχος στα γηροκομεία, φροντίδα στα ευπαθή άτομα που μένουν μόνα τους, εθελοντική μεταφορά σε ξενοδοχεία για ηλικιωμένους που συγκατοικούν με νεώτερα μέλη της οικογένειας τους και ας αφήσουμε τον υπόλοιπο πληθυσμό να ζήσει κανονικά την ζωή του, να δουλέψει και να διασκεδάσει τηρώντας τους βασικούς κανόνες υγιεινής .

Ας μην γελιόμαστε, σε μια τέτοια επιδημία ιδανικές λύσεις δεν υπάρχουν, προστασία 100% είναι αδύνατη, η εξαφάνιση του ιού με περιοριστικά μέτρα είναι παραμύθι για μικρά παιδιά και σίγουρα θα έχουμε εκατοντάδες ή και χιλιάδες νεκρούς. Όμως, με την λύση που διάλεξε η κυβέρνηση, λόγω πανικού και κουτοπόνηρου υπολογισμού του πολιτικού κόστους, και τους νεκρούς από την επιδημία μπορεί να μην γλυτώσει και να προσθέσει πολύ περισσότερους λόγω των παραενεργειών του λοκντάουν και επιπλέον να καταστρέψει την οικονομία και τις ελευθερίες μας. Επιτέλους, ήρθε η ώρα να αντιδράσουμε όλοι σε αυτήν την αυτοκτονική πολιτική!